Der Schlaf Ihres Kindes
Gesunder Schlaf ist genauso lebenswichtig wie richtige Ernährung oder richtiges Atmen. Aus diesem Grund müssen wir den Kindern von Geburt an beibringen, dass guter Schlaf zu den wahren Genüssen des Lebens gehört.
Gesunder Schlaf ist genauso lebenswichtig wie richtige Ernährung oder richtiges Atmen. Aus diesem Grund müssen wir den Kindern von Geburt an beibringen, dass guter Schlaf zu den wahren Genüssen des Lebens gehört.
Gesunder Schlaf ist genauso lebenswichtig wie richtige Ernährung oder richtiges Atmen. Aus diesem Grund müssen wir den Kindern von Geburt an beibringen, dass guter Schlaf zu den wahren Genüssen des Lebens gehört. Wenn Kinder bereits häufig unter Schlafstörungen leiden, sollten die Eltern nicht warten, bis keiner es mehr aushält, bevor sie etwas unternehmen.
Den Kindern dabei helfen „gut zu schlafen“ heißt ihnen dabei helfen, zu wachsen. Was jedoch normaler Schlaf ist, lässt sich nicht so einfach beschreiben. Jedes Kind, jede Familie, jede Situation ist anders. „Das Schlafverhalten ist gut, wenn die ganze Familie mit dem bestehenden Zustand zufrieden ist. Von einer Schlafstörung reden wir, wenn das Kind oder die Familie unter einem Schlafverhalten leidet“, erklärt André Kahn, Fachmann für Schlafstörungen bei Kindern in seinem Werk „Le sommeil de votre enfant“ (dt. Die Schlafschule. Mein Kind lernt schlafen). Nicht nur an der Unerträglichkeit für die Familie, sondern auch am Verhalten des Kindes selbst lassen sich Schlafstörungen erkennen. Wenn das Kind bleich ist, fahle Ringe unter den Augen hat, schläfrig oder außergewöhnlich nervös, gereizt, cholerisch ist… kann dahinter ein Schlafproblem stecken.