HomeGesundheitSich in seinem Körper wohlfühlen

Körperfunktionen

Vorbeugung und Wohlbefinden sind genauso wichtig wie der regelmäßige Gesundheits-Check! Hier erfahren Sie Einzelheiten über Müdigkeit, Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, Sauberkeit, Zahngesundheit für Kleinkinder, ...

Intimität und Sexualleben

Intimität und Sexualleben sind Ihre ganz persönliche Angelegenheit. Diese Bereiche verwalten Sie gemäß Ihren eigenen Werten im ständigen gegenseitigen Respekt.

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Schützen Sie Ihre Ohren!

Das Ohr zählt zu unseren fünf Sinnesorganen. Durch unser Gehör nehmen wir die Welt um uns herum wahr...

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Gesunder Rücken

Dank unseres Rückens sind wir imstande, eine Vielzahl an Bewegungen und Aufgaben auszuführen.

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Müdigkeit - natürliches Alarmsignal

Müdigkeit gilt als natürliches Alarmsignal, wenn der Körper einen Ruhezustand einfordert.

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Vitamine & Nahrungsergänzungsmittel

Vitamine sind für ein gesundes Funktionieren unseres Körpers unerlässlich.

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Verstopfung

Ein sehr persönliches Thema - Jeder hat beim Stuhlgang seinen eigenen Rhythmus.

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Erziehen Sie Ihr Kind zur Sauberkeit

Wenn es um die Erziehung zur Sauberkeit geht, stellen sich die Eltern häufig eine Fülle von Fragen...

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Mangelernährung im Alter

Ältere Menschen leiden nach einem Krankenhausaufenthalt, beim Einzug in ein Alten- und Pflegeheim oder auch zu Hause häufig an Mangelernährung.

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Zahngesundheit bei Kleinkindern

Unsere Zähne zählen zu den Eckpfeilern unserer Gesundheit! Ihre Pflege zur längstmöglichen Erhaltung ist vorrangig!

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Energieverlust: bringen Sie sich in Form!

Um Energie-Engpässen vorzubeugen und die Winterzeit sorglos beginnen zu können, müssen unsere Batterien aufgeladen werden.

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Sehstörungen

Von Sehstörungen ist die Rede, wenn jede Art von nicht normalem Sehen gemeint ist. Zahlreiche Menschen sind davon direkt betroffen.

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Fußreflexzonenmassage

Durch gezielte Stimulation an den Füßen die körperliche Gesundheit nachhaltig fördern oder wieder herstellen. Alles über die beliebte Druckbehandlungsmethode aus China...

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Dehydratation vermeiden

Unser Körper besteht zu 60-70 % aus Wasser. Das Element Wasser ist lebenswichtig, da es an allen chemischen Reaktionen im Inneren der Körperzellen beteiligt ist. Wasser ist Hauptbestandteil aller Körperflüssigkeiten wie Blut, Hirnwasser und Magensäfte.

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Wasser, so selbstverständlich ....

Wasser ist Hauptbestandteil jeder Körperzelle und für zahlreiche Körperfunktionen von enormer Bedeutung: Wärmeregulierung, Beseitigung von Giftstoffen, weitgehende Abdeckung unseres Bedarfs an Mineralstoffen wie Kalzium, Magnesium, Natrium.

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Der Hohe Rat für Gesundheit hat neue Empfehlungen zum Konsum alkoholischer Getränke herausgegeben.

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