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Gesundheit und Wohlbefinden: Informationsmaterial
Die CKK begleitet Sie bei Themen wie körperliche Aktivität, Ernährung, mentale Gesundheit, Elternschaft, Umwelt… Hier finden Sie verlässliche Informationen, praktische Tipps und Werkzeuge.
Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern
Entdecken Sie unsere Informationsbroschüren.
Workshops und Angebote
Die CKK organisiert regelmäßig Workshops, Vorträge, Animationen und Veranstaltungen zur Förderung Ihrer Gesundheit.
Entdecken Sie unser Infomaterial
Die CKK stellt sowohl der breiten Öffentlichkeit als auch Fachkräften Informationsbroschüren und pädagogische Werkzeuge zu verschiedenen Gesundheitsthemen zur Verfügung.
Alle Broschüren und Werkzeuge sind frei zugänglich, sodass jedes Publikum (ob Familien, Jugendliche, Senioren oder Fachkräfte) die passenden Inhalte leicht finden kann.
Menstruation: ein kurzer Leitfaden
Haben Sie Fragen zur Menstruation, ihrem Ablauf oder zu Periodenprodukten? Entdecken Sie unsere Broschüre!
Das Gehör pflegen: Tipps für den Alltag
Das Gehör ist ein wichtiger Sinn. Es ermöglicht uns zu kommunizieren, uns zu orientieren und unsere Umgebung voll wahrzunehmen.
Rauchen
Raucherentwöhnung: Wo fange ich an? Lesen Sie unsere Informationsbroschüre, und entdecken Sie zahlreiche Tipps und hilfreiche Anlaufstellen.
Psychologie
Wir alle können persönliche oder berufliche schwierige Zeiten durchmachen. Die Unterstützung einer Fachperson für mentale Gesundheit kann helfen, diese Phase besser zu bewältigen.
Krebs
In Belgien könnten etwa 40 % der Krebserkrankungen vermieden werden. Eine Änderung der Lebensgewohnheiten senkt das Risiko, an bestimmten Krebsarten zu erkranken.
Bewegung
Tägliche Bewegung ist wichtig für unsere körperliche und mentale Gesundheit. In der Broschüre „Bewegung für die Gesundheit“ finden Sie hilfreiche Tipps.
Psychosoziale Kompetenzen: eine Schule fürs Leben
Die Herausforderungen des Alltags bewältigen: Stärken Sie Ihre psychosozialen Kompetenzen! Lesen Sie unsere Infobroschüre mit Tipps, Übungen und Alltagssituationen.
Wechseljahre
Die Menopause ist ein wichtiger Lebensabschnitt, der häufig von Fragen und Tabus begleitet wird. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Phasen, Symptome und Lösungen.
Pack dir Power in die Dose
Sie wissen nicht mehr, wie Sie das Mittagessen Ihrer Kinder abwechslungsreich gestalten können? Entdecken Sie einige Ideen!
Lernstörungen
Hat Ihr Kind Schwierigkeiten in der Schule? Vielleicht steckt eine Lernstörung dahinter! Wer kann helfen und wie werden die Kosten übernommen? Lesen Sie unsere Infobroschüre.