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Welches sind die Symptome?

Körperliche Symptome

  • Sie können nicht gut einschlafen oder weiter schlafen bzw. Sie fühlen sich müde beim Aufstehen
  • Sie fühlen sich ständig müde und ohne Energie.
  • Die folgenden Symptome treten auf:

Psychische Symptome

  • Die Arbeit gelingt nicht mehr so gut.
  • Sie sind verletzbarer.
  • Ihr Selbstvertrauen sinkt.
  • Sie fühlen sich freudlos und apatisch.
  • Es kommt zu Konzentrationsstörungen.
  • Ängste entstehen.

Verhaltensbezogene Symptome

  • Sie sind gleichgültig.
  • Sie igeln sich immer mehr ein.
  • Sie werden zynisch.
  • Sie reagieren aggressiv.
  • Ihre Leistungsfähigkeit lässt nach und Sie machen Fehler.
  • Der Zigaretten-, Alkohol- oder Drogenkonsum nimmt zu.
CKK-Ärztedirektion

Siehe auch hier

Burnout-Syndrom