Gesund essen
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Gesund essen


"Gesund essen" bedeutet die Zubereitung der Speisen so zu variieren, dass alle Beteiligten zufrieden sind und neue Geschmäcker entdecken. Gleichzeitig beschäftigen wir uns mit unseren "schlechten Gewohnheiten"...

Gesundes Essen zubereiten - ohne ein Sternekoch zu sein!

Wir stellen uns zunächst gewiss viele Fragen: "Kann man ausgeglichen essen und dabei auch noch Geld sparen?", " Ist nun Schokolade gesund oder nicht?", « Was bedeuten gesundheits- und nährwertbezogenen Angaben?"», « Sollte man dampfgaren oder kochen?»…

Unsere Rubrik "Gesundheitsinfo" versucht Antworten zu geben:

Tipps und Infos für eine gesunde Ernährung

Rezepte, die Ihnen das Wasser im Mund zusammen laufen lassen....

Wir haben für Sie eine Rezepteauswahl zusammengestellt. Für jeden Anlass und für jede Altersgruppe müsste etwas Passendes zu finden sein: vom Schnellgericht bis zum Galadinner!

Gesunde Rezepte

Prüfungszeit: Fastfood, Fertiggerichte und mehr?

Bei zahlreichen Studenten geht es in erster Linie nur um das „flotte Häppchen“, sie kochen weniger häufig, bevorzugen Fertiggerichte und lassen sich durch ungesunde Zwischenmahlzeiten verführen. Den Studenten geht es mehr um den Lehrstoff als um die gesunde Ernährung... 

Die Ernährung der Studierenden

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